Når sjælen gør ondt – En sætning der er svær at sige og noget man ikke snakker om. Men jeg tør vædde med, at alle har, på et eller andet tidspunkt i deres liv, haft ondt i sjælen af større eller mindre grad.
Det er rigtig svært at have ondt i sjælen. En brækket arm kan man forholde sig til. Den kan man sætte sammen ved hjælp af gips og måske en operation. Et synligt tegn på en skade. En konkret skade som både en selv og folk omkring en kan håndtere uden de store problemer.
Så let går det ikke med sjælen. Her kan man ikke bare reparere med gips og plaster. Man kan ikke se skaden og den er svær at forholde sig til.
Den er svær at forholde sig til fordi den sjældent bliver i tale sat. Man føler det er tabu at krænge sin sjæl ud og fortælle man har det skidt. Det er flovt at være psykisk nede. Begynder man at åbne op for sin nedtur, bliver folk ofte forlegne fordi de ikke ved hvad de skal sige.
Herefter lukker man straks ned fordi man bestemt ikke vil føle sig ”underlig”. Så fjoller man, laver sjov og lader som om alt er i skønneste orden. Håber på at det man har åbnet op for, er glemt. Den person man har åbnet op for, lader som ingenting og håber at det bare var noget forbi gående eller noget andre vil tage sig af. Her vil jeg også vædde med i har stået endda på begge sider, på et tidspunkt i jeres liv.
Jeg står der tit. I hvert fald på den ene side 😊 Men jeg har uddannet mig til at hjælpe folk med ondt i sjælen og ved godt hvordan det skal håndteres. Så der har jeg det ”nemt”. Jeg er ikke bange for at spørge ind, for jeg ved godt, hvad jeg skal gøre og heldigvis er folk ikke bange for at betro sig til mig. Det er jeg stolt af og rigtig glad for. Det er værre den anden vej.
Når jeg selv har problemer, klapper jeg i som en østres. Det er ikke sundt for sjælen. En sund krop kræver også en sund sjæl. Det er lige så vigtigt at vi arbejder med sjælen og får vores problemer håndteret, som det er at komme i skarp form med motion og sund mad. Det hele hænger sammen. Men det kræver at vi hjælper hinanden med at åbner op, spørge ind, lytte og blive bedre til at håndtere hinandens problemer.
Her kan ”Den gyldne regel” anvendes: Du skal være mod andre, som du ønsker andre skal være mod dig